Duygusal Zekâ

Resilience

Kimi insanlar için, “Çok kırılgan, ufak bir zorlukta tuzla buz oluyor,” deriz. Kimileri için ise, “Çelik gibi sinirlere sahip.” Güçlü insanların bu iradeye doğuştan mı sahip? Deney ve araştırmalara göre bu irade gücü egzersizlerle geliştirilebilir. Zor durumlarda olumlu bir bakış açısıyla dayanıklı olmak için hangi alışkanlıkları edinmeliyiz? Cevabı bu videoda.